こんにちは！メンタルケア整体師の鹿庭（かにわ）です。
暑い日が続き、この時期になると寝起きの首や腰の痛みが出る方もいたりします。
寝ている時は思っている以上に汗をかいていますので体から水分と塩分が失われていきます。
最近、このような症状が気になった方は寝る前に水分と少しの塩分を取ることをすると改善しやすくもなります。
筋肉の柔軟性や体全身を司るものの中で水の流れは大切になるので汗が多い方は少しだけ意識してみてください。
今日はクライアント様からお声を頂いたので共有します。
お客様の声
Q1．どのような症状をお持ちでしたか？
・肩こり
・足のむくみ
Q2．施術を受ける上で心配なことはなかったですか？
→身体の変化を感じたり出来るのかな……と正直不安でした。
Q3．施術を受けたときの感想や印象をお聞かせください。
→とても興味深かったです！
そしてワクワクしました☆
自分が気付いてない部分を気付かせて貰えて、参考になりました！
仕事柄、負担のかかる部分の改善方法も難しい事がなく、続けられそうです。
Q4．同じような症状でお悩みの方へ何かメッセージがあればお願いします。
→改善方法など、丁寧にそしてわかり易く教えて貰えて身体の変化を感じると思います。施術を受けながら
今後どんな風に改善されていくのかが楽しみです！
お名前 Kさん
ご年齢 ３０代
ご職業 ネイリスト
Kさんありがとうございました。
この方は、仕事柄作業をする姿勢が決まっていていつも決まった部位に症状があり我慢しながら仕事も行なっていました。
また、むくみが夕方になると強くあり上半身と下半身の流れのバランスがうまく取れていなく自律神経とリンパの流れを左右均等にするようにしました。
なんでも、施術後に『痩せた？』と何人かに言われたそうです。
リンパの流れや、神経の伝達がうまく流れない部分などがありそれが原因で見た目に影響を出してしまうケースもあります。
体の流れが整うことで症状も改善しやすくなれば見た目にも良い影響も出てこれからの季節はすごく大切になります。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
