頭が重い!だるさなどにお悩みの方へ

こんばんは!自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です!

 

休日などにしっかりと休んでも、頭の重だるさが抜けない。

 

身体のどこかがいつも重く、思うように動いてくれず、やる気も出ない。

 

今回の内容はそのような方に向けて、当サロンにお越しいただいたクライアントさまからのお声をご紹介し、意識を向けるべき身体への対策をお伝えしていきたいと思います。

このような悩みの方へ
  • 朝起きたときに頭が異常に重い
  • 常に疲れを感じ休んでも回復しない
  • 体調が良いと感じる日が少ない
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お客さまの声

お客さまの声

Q1.どのような症状をお持ちでしたか?

頭とお腹が重くて、浮腫みと体の流れが上手く循環してない怠さがありました。

朝、起きてもいつも疲れていてスッキリしないことが多かったです。

 

Q2.上記の症状などで今までに治療などはされましたか?

タイ古式マッサージ、ヨガ、整体など

 

Q3.施術を受けたときの感想や印象をお聞かせください。

一つ一つの症状がその場で解決されるのを感じることが出来るから、今までにない心地よさを体験出来ました。体の中が動き出すのがわかる。

また、わたしに起きている症状の一つ一つの原因もしっかりと説明してもらえるので自分でも納得でき施術が受けられた。

 

Q4.同じような症状でお悩みの方へ何かメッセージがあればお願いします。

自分の体の中の声を聞く事が出来れば、新しい自分との向き合い方が出来てより心地いい生き方に出会えます。

わたしの場合、施術中に頭の中でいろいろなことを思い出したり浮かんできたりし、身体だけでなく抱えていた悩みの解決のキッカケにもなると思いました。

 

 

お名前: Yさん

年齢 : 30代女性

職業 : 飲食業

 

 

カラダに起きている反応を理解することから

このクライアントさまは以前はよく、整体院などの治療院に通っていたそうです。

 

施術をしたあとは改善することも多かったそうですが、数日後には同じ症状がまた出てきてしまうといった状態を繰り返していました。

 

頭の重さなどの症状では、一般的には首や肩周りのマッサージやストレッチ、骨を矯正するなどの施術が多いと思いますが、これらの施術をしても数日後には症状が出てきてしまう場合、また別のところに症状を引き落としている原因というものが隠れていることが多く、

 

さらにそれらは当人はまだ自覚できていないことがほとんどです。

 

カラダからのお知らせ

身体が何かしらの症状を出しているときというのは、本人に「無理がかかっていますよ!」という警告であり、

 

どこにどのような無理がかかっているか」というところを自覚していかないと根本的な回復ができないことがあります。

 

このクライアントさまの場合では「職場での人間関係」の悩みが関わっていました。

 

 

立場的にも教育をするポジションにおり、普段の業務をしながら部下の教育にも意識を向けないといけない状態が続いており、頭がゆっくりと休まるということがうまくできていない状態となっていました。

 

 

身体は休んでいるつもりでも、無意識の中で頭はいつもソワソワと働いており、休むことなく考え事、悩みというものが付いてきていました。

 

頭が常に働いていれば、当然ながら熱は頭に集中をしていき、眉間にシワなども起き、そうなることでさらに頭や顔には緊張も作ってしまいます。

 

ひとつの原因としましては、頭の中が常に緊張状態により、熱が頭に集中していたことになります。

 

頭が働きすぎると内臓に負担も

頭の中に緊張がうまれ、熱が集中してしまうことによって、身体全身への循環が悪くなっていきます。

 

そうなることで、身体へのむくみや冷えなども起こりやすくなり、循環状態が偏った状態になります。

 

 

このような循環の偏りが起こることにより、内臓にも影響を出してしまうことにもなり、

 

便秘や胃もたれ、消化不良

 

肌荒れや乾燥

 

生理不順、生理痛

 

などの症状も同時に引き起こしてしまうこともあるのです。

 

 

本来、必要な場所へ必要な分だけに配分される水分や血液の循環が偏りを作ってしまうことでこのような二次的な症状へと繋がってしまいます。

 

 

あなたの思っている以上に頭の中は働いている

今、あなたの身体に起きている症状を引き起こしているもの。

 

それを自覚するのとしないのでは回復する速度が大きく変化していきます。

 

今回、ご紹介したクライアントさまでは、職場の問題が結果として頭や身体の重だるさへとサインとなり、

 

全身への循環状態を整えることによって、頭にこもった熱を取り除くことで、重だるさが改善すると同時に冷静になれるため、自然と職場の問題の解決策なども自ら思いつきそれらも一緒に伝えていただきました。

 

 

頭の中はあなたが思っている以上に無意識の中で様々なことを休むことなく考えています。

 

それらがピークになる手前で何かしらの症状として身体が訴えてくることがあり、それらの症状に気付くことが大切となります。

 

頭や身体の重だるさなどの症状が強く、長い間続いている方などは、身体の面だけでなく心に負担がかかっていないか?ということも同時に振り返っていただけるといいかと思います。

 

 

心の中の問題はダイレクトに身体の症状として出てくることも多いため、長期間そのような症状が続いていて辛い方やその他、お身体やメンタル面でのお悩みなどありましたら気軽にご相談ください!

それぞれの方にあった改善方法をご提案させていただきます。

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