自律神経・ストレス

体がだるい…その原因と解消法

2018年6月26日 鹿庭 崇央 こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 体のダルさや疲れ、重くて思い通りに動かない… このようなお悩みをかかえている方はとても多くいますね。  …

人間関係がうまくいかない〜ある特性の知ることで楽になる〜

2018年6月4日 鹿庭 崇央 こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 身体の症状を抱える方の中で、特に慢性的な症状やどこか抜けきれない倦怠感(け …

睡眠の質を高める方法　睡眠不足もこれで解消

2018年1月25日 鹿庭 崇央 こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！     人の身体にとって睡眠はとても大切なもの、   睡眠不足や睡眠の質が悪い場合では身体にも心にも様々な影響 …

感情がコントロールできない！改善するために身体からアプローチする方法

2018年1月20日 鹿庭 崇央 こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！       メンタル面が不安定なとき、感情のコントロールがうまくできずに …

育児ストレス対策！ノイローゼ寸前、あなたにあった解消方法

2017年9月16日 鹿庭 崇央 こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭（かにわ）です。       子供を出産してから毎日のように育児に追われ、休む間も無く子供 …

育児ストレスを飲酒で解消するママ

2017年1月27日 鹿庭 崇央 こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭（かにわ）です。 子供たちも成長してきてよく動いたり、ちょっと前よりワガママになってきたりとだんだん手間がかかってしまうと悩んでしま …