こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ みなさんは、ストレス発散はどのようにされていますか？ 日々の生活の中で、ストレスをかかえてしまう方も多いかと思いますが、それらを解消する方法として、 「飲酒」がありますね！ 今回は、飲酒が逆にストレスを増加させてしまう注意についてお伝えしていきたいと...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 今回は「存在感」を高めるために大切な身体の向き合い方についてご紹介していきます。 存在感がつくれることで、自分自身にも自信につながり、活力溢れる生活を手に入れることができ、身体や心にとってもプラスの影響が得られます。 存在感に大切な身体の土台とは？ ...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 今回は音楽を聴くことで心を癒す方法について、あなたの身体の反応に従いながら心が癒される音楽の選び方についてご紹介していきたいと思います！ 音楽を聞いている時に情景をイメージしよう！ 音楽というのはいろいろな効果が含まれているのですが、今回は「心をリラッ...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 忙しい時間が多かったり、ストレスや悩みをかかえた時、食生活が乱れてしまった時などに体調を崩してしまう方が意外と多いものです。 症状も人によって様々ですが、特に多いのが「頭痛」や「腹痛」「全身倦怠感」などであり、他にもメンタル面でいえば「自己嫌悪感」に強く...

こんばんは！かにわヒーリングサロン代表の鹿庭(かにわ)です！ 今は多くの方がストレスをかかえてしまう時代でもあり、ストレスの原因としても人間関係によるストレス、仕事でのストレス、お金の問題によるストレスなど人によって問題はそれぞれ。 ひとつの問題が深くなればなるほど、行き場がわからなくなり、自分自身の感情もどこへ...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭 (かにわ)です！ 今回はクライアントさまから、いただいたお声を載せていきます。 脳疾患(しっかん)などの病気をしてしまうと、身体に後遺症が残ってしまい、 その中でも「言語障害(言葉がうまく話せなくなる)」「麻痺症状」などをかかえてしまう方も多くいます。 今回のお声を...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ トイレが回数が多く悩みをかかえている方は実際にはとても多くいます。 これらの症状を頻尿(ひんにょう)と言い、水分を過剰に摂取した時やカフェインやアルコールを取った時にも起こりやすかったり、病気では前立腺肥大症や尿路感染症などにかかってしまった時にも起こりや...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 特に身体に無理なことをしていないのに、重だるさや疲れが取れない。 日中に眠気が強く集中できない。 そのような経験はありませんか？ このような原因がハッキリとわからずに身体のだるさや疲れが起きている場合では、 「気あたり」というものが起きている可能性...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 肌のかゆみが強く、荒れてしまい、何をしてもなかなか改善されずお悩みの方。 保湿クリームを試してみたり、サプリメントなどを飲んでみたり、病院などにかかり治療薬など、様々なことを試みた方も実際にはいるかと思います。 しかし、それでもなかなか改善されない場合で...

こんばんは！自律神経・内臓専門整体師の鹿庭(かにわ)です！ 体のダルさや疲れ、重くて思い通りに動かない… このようなお悩みをかかえている方はとても多くいますね。 そんな症状には、様々な影響が考えられ、その人の姿勢やクセ、生活環境などもあげられますがもっと根底の部分に実は見落としてしまっている問題が隠されています。...